为什麽我们总是喜欢跟某些人聚在一起，远超过其他的人?是什麽使得我们维系?有些友情甚至可以持续一生之久。能与那些真正相关心你的人保持联络其实是一种恩典，我们大家却时常把它当成是理所当然的。与朋友在一起让我们感觉愉快

有些人让我们开怀，有些人懂得我们的心，还有一些人在困难的情形下支持我们，更有一些人总在我们情绪低落、有需要的时候环绕在我们身旁。

真正的朋友是一面映照自己的镜子

真正的朋友让人在软弱的时候看到自己的力量;当人贬低自己时，朋友可以指出他所具有的好品德，比如胆量、忠诚等。朋友会提醒我们过往的成绩，激励我们走向未来;朋友与我们的生命连结，我们因与朋友共度的时光而生命变得更丰盛。因为与朋友在一起，我们可以脱离过度的「自我中心」。

每个人都该留心自己应是朋友的一面镜子，你是否把朋友的内心或他们品格上的良善映照出来了呢?

现今社会流行相互以嘲讽甚至恶毒的语言对话，大家都冠之以「只是开玩笑而已」的口吻。不过当我们多次与所谓的朋友在一起，发觉他们的话语总是令自己受伤难过时，就需要评估与他们之间的友情了。一个真正的朋友可以跟你一起开玩笑或开怀大笑，但如果他们只是取笑你，性质就不一样了。他们所反映的是你身上负面的东西，让你对自己留下坏印象，使得你对「自我」的认同减少。令你对自己留下这种印象的人，可不是真正的朋友。

成为友谊的建造者

想一想你为接近自己的人所反射的影像，他们与你互动后的感受如何?要刻意地去映照他人品格上的长处;当诚实地反应别人生命中使其难于接受之事实时，要温柔，并要谨慎地激发他人在人生道路继续向前走。

切记：沟通时，言语仅占7%的比重。与你在乎的人分享时，要注意语气和肢体动作，那才是沟通时真正响亮而清晰的「语言」!

要刻意让自己周围都是益友，而不是那种以风趣为名，实则会把你撕烂的损友。

持久的印象

随著岁月的流逝，人们鲜少记得你说过什麽，但他们却能记得你带给他们的感受。评价自己对人的友情。在生活中培育如下的美德，寻求一些能建造生活中自己在意之人的方式。

倾听并注意言词之外的感受

尊重不同的观点。记住每个问题都有不同另一面，正如每个硬币都有两面一样

决不出卖信任，对机密要守口如瓶

决不用各种手段(利用他人的需要、软弱等)来操纵别人

要对付冲突，因为余火一样能使水沸腾，带来破坏

培养温馨与关怀

翻译：禾子